5个月的婴儿吃什么?

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五个月孩子已经添加了辅食,在添加辅食的基础上,奶量应该和以前一样多。 宝宝5月龄饮食参考: 母乳/奶粉800-1000ml 米粉3-4勺(我买的贝亲,比较细腻) 水果泥/果酱、蔬菜汁/蔬菜泥2-4勺 鱼/鸡/猪等动物性蛋白质2-3勺 蛋类(蛋黄)1个

备注:由于每个宝宝的个体差异不同,有的宝宝可能会不爱吃某些食物,这时妈妈不必强求,可适量更换其他种类食品。 另外,需要提醒的一点是,无论添加哪一种新的食材,都需要从少量开始,观察2~3天后再考虑是否加量或添加新品种。 对于肠胃功能尚不完善的小宝宝来说,多吃一口饭都有可能引发呕吐、腹泻甚至更严重的后果。 所以,建议家长在给宝宝添加辅食时,一定记得遵循由少到多、由浅入深、由细到粗的原则。

值得注意的是,此阶段的宝宝已经开始萌牙,口腔中唾液分泌量明显增加,因此家长应注意帮助孩子及时清洁口腔卫生,以免发生龋齿。 一般建议,每次喂食后让孩子喝两口清水漱漱口;每天早晚各一次,辅助孩子清洗牙齿;两岁以内的宝宝不宜使用牙刷,父母可以用手指蘸盐水帮孩子清洁牙齿。

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5个月孩子除了吃奶外,还应添加适量的辅食,以满足其生长发育的需要。食物的选择最好是强化铁的米粉、蛋黄、菜泥、果泥、鱼肉黄、馄饨等。

5个月孩子可以每餐吃50-90克的奶,每天5-6餐,三餐添加辅食,每餐40-60克的奶,午睡和睡前各两餐为60克的奶,剩下的为辅食。

添加辅食的顺序:强化铁的米粉-蛋黄-菜泥-肉泥-果泥-鱼肉黄-馄饨。食物的制作从细腻-稍粗糙-接近正常食物的大小,孩子吃辅食要少吃多餐,各种食物要煮熟煮烂,易于消化,孩子上一次食物吃得不好,可以减少辅食的量,多吃些奶。

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