四个月婴儿睡觉多？
孩子睡眠问题一直都是爸爸妈妈很关心的，特别是新生儿睡眠时间长与短到底正不正常呢？ 其实，不同月龄的孩子睡眠时长不一样，而且受到遗传、环境等多种因素的影响，孩子的睡眠质量也会有所差异！ 但一般来说，4个月龄以下的宝宝，一天的睡眠时间应该在16个小时左右； 4～12个月的宝宝，每天的睡眠时间应该在14小时左右； 1～3岁的宝宝，每天的睡眠时间是13小时； 3岁以上的宝宝，每天的睡眠时间是12小时。 如果宝宝的睡眠时长没有达到上述范围，但精神状态好、体重增加平稳、精神反应良好、食欲正常，也没有出现情绪烦躁、哭闹不停等症状，那么也不一定是睡眠不足或者睡眠倒退等问题的表现，也有可能只是宝宝在某个阶段特别的“贪睡”而已，家长无需太紧张。
但是如果宝宝出现入睡困难、夜间醒来次数多、哭闹多等问题，就要注意观察一下宝宝是否有缺钙的可能了。 一般来说，宝宝在出生后2周就需要开始补充钙剂和辅食，满足骨骼发育的需要；4个月后随着肠道对营养的吸收能力逐渐增强，宝宝对钙的需求量也大大增加，每日需要摄入500毫克左右的钙。 如果宝宝有持续盗汗（白天和夜晚出汗多）、入睡困难、夜醒频繁、枕秃明显等情况，很有可能是缺钙导致的，需要及时补钙和处理。
如果孩子缺钙的现象已经比较严重，比如有喉头发育不良、囟门闭合延迟、出牙晚或牙齿生长缓慢、消瘦、厌食、腹泻、容易发生呼吸道感染等疾病，就应该立即就医治疗，不要拖延。 在给孩子补钙的同时，父母还应该让孩子多晒太阳，紫外线可以刺激皮肤合成维生素D，而维生素D可以促进钙的吸收，避免缺钙的问题。