两个月宝宝睡眠多好吗？
两个月宝宝睡眠多少，因个体差异不同没有标准答案。 一般来说，新生儿每天的睡眠时间约为16～20个小时；1-3个月宝宝睡眠时间约15个小时；4-6个月宝宝睡眠时间约14小时；7-12个月宝宝睡眠时间约13小时；1-3岁宝宝睡眠时间约12小时；4-6岁宝宝睡眠时间约11小时。 除上述时间外，宝宝在两顿奶间（两次喂奶的时间间隔）以及白天小睡的时间，都属于“碎片化”时间，家长可以利用这些时间给宝宝做做被动操、练习抬头、翻书、逗乐等，以促进宝宝发育。
值得注意的是，以上睡眠时间是指宝宝在不困、不哭不闹的情况下自然入睡时间，如果宝宝哭闹，需要安抚才能睡着，则不算在正常睡眠时间之内。另外，每个宝宝的体质不同，存在个体差异，对睡眠时间的需求也会有差别，还需要根据具体的情况来进行调整。 除了关注睡眠时长，父母还要关注宝宝睡眠的连续性和深度。因为年龄越小，大脑的发育就越快，睡眠中脑的生理状态和生化过程都会发生变化，越小的宝宝越是需要高质量的睡眠。
爸爸妈妈要尽量避免让宝宝在睡前过于兴奋，尽量营造安静的环境，帮助宝宝进入睡眠；也要避免夜间反复叫醒宝宝，干扰宝宝的深度睡眠。
有些父母认为，宝宝睡眠时间长，说明宝宝长得高、长肉快，其实这种观点并不正确。因为人体长不高、不长肉的主要时间是婴幼儿时期，特别是前三年。宝宝生长速度最快的是出生第1年内，体重增长是出生时的3倍，身高增长是出生时的3.5倍，到了第二年增速会稍慢下来。但不管如何，睡眠对于宝宝的生长发育，仍然起着至关重要的作用。