十个月可以吃什么？
十个月的宝宝已经出牙，乳牙一共有六颗；宝宝已经会爬，并且大部分宝宝都已经站、走，一部分宝宝已经开始学走路了； 宝宝已经能够理解成人的大部分语言了，如让拿、给、水、饭等； 宝宝已经懂得爱抚和表达感情了，如妈妈抱着亲昵、对视微笑、举高逗笑等等，当妈妈离开时，宝宝会通过哭来表达情绪； 这个时候的宝宝已经不太会啃手指了。宝宝开始有意识的咀嚼食物，并且开始使用辅食勺。
宝宝已经懂不少事儿了，所以爸爸妈妈在给宝宝喂食的时候，可以和宝宝进行一些简单互动，增进亲子感情的同时，也能锻炼宝宝的表达能力。 比如问宝宝“是不是肚子饿啊”“要不要喝水呀”这类话。
不过需要注意，虽然宝宝已经懂不少事了，但是很多概念还不懂，比如3岁以内的孩子对于“左”“右”没有确切的概念。如果爸妈故意用左边和右边来问宝宝问题，宝宝是不会理解的。 除了日常喂奶之外，这个阶段的宝宝还需要补充各种营养，因此需要适当添加辅食。
首先要注意的是，此时宝宝已经有牙齿了，因此建议给宝宝吃些富含淀粉的米饭、粥、面条等食物，利于宝宝练习咬合和吞咽。另外，也要适当的吃一些富含铁的食物，如菠菜、鸡蛋黄等。
需要注意的是，此时宝宝的牙齿可能刚长出，咀嚼能力还很差，因此爸妈需要将食物处理得细软一点再给宝宝吃。