宝宝三个月怎么翻身？
宝宝在一个月之前是没有翻身的意识的，也不会自己翻身。在一月之后，宝宝逐渐有了自己的意识，开始主动地尝试着爬起来和翻滚。通常宝宝在3个月前后会自行学会翻身的技能。 但是有的家长会发现，自己的宝宝已经3个多月了，但还不会翻身，这是什么原因呢？ 宝宝的身高、体重、头围等指标是否达标是判断宝宝是否有发育异常的重要因素之一。 如果发现宝宝出现了发育迟缓的问题，要及时带宝宝去医院进行检查，判断迟缓出现的具体原因，从而进行针对性的治疗或训练。
除了身体上的因素会影响宝宝的翻身能力外，家长的帮助也是不可忽视的。 在宝宝学爬行、翻身的过程中，家长要多加引导，提供丰富的环境刺激，促进感官和肢体动作的发展，让宝宝有更多的机会去练习自身的技能。 比如：
1）当宝宝醒着的时候，可以在一旁用鲜艳有趣的玩具逗引他，激发对环境的探索兴趣；
2）当宝宝趴着的时候，可以在一旁轻轻抚摸他的背部或者颈部，刺激他抬头；
3）当宝宝已经能够低头看见自己的手时，可以引导他伸手去触碰，从而锻炼手的操作能力和上肢的力量；
4）当宝宝已经能够坐起来并且双手抱起脑袋时，可以准备一些玩具让他拿取，加强手眼协调的能力。