5个月宝宝牛油果怎么吃？
5个多月的宝宝可以吃牛油果了，但一次不要吃太多，吃的时候要把果仁剥出来给宝宝吃，以免呛到宝宝。 还可以把牛油果子打成泥状，加入奶粉调匀后喂给宝宝吃，也可以直接挤汁给宝喝。 但要注意的是，牛油果中脂肪酸含量很高，且以单不饱和脂肪酸为主，这种成分可以调节脂质代谢、抵抗动脉硬化和血栓形成，是保护心血管的“好帮手”。患有冠心病及高血压的患者不妨多吃一些。
但因其含有较多天然色素与营养活性成分，如叶黄素、玉米黄质，具有抗氧化作用，能延缓眼睛衰老，防止视力下降；还有赖氨酸等17种氨基酸以及多种维生素，对改善皮肤干燥、增加弹性，润泽头发，都有良好功效。 所以，正常人尤其是老年人也应适当进食。 而对于婴幼儿来说，由于其消化系统尚未完全发育成熟，而且味蕾还未完善，因此并不宜摄取过多。
《中国居民膳食指南》建议，婴儿期（0~6月龄）不宜喂食辅食。而4个月的宝宝开始添加辅食，此时可以适当给予少量水果泥。当宝宝长到5个月时，就可以尝试着给予少量的肉泥、肝泥食物，但是一定要做到精细、烂熟。
另外，在宝宝患病期间，特别是腹泻时，应暂时停止进食富含膳食纤维的水果，以防加重腹泻症状。 在喂食水果的过程中，父母应注意观察宝宝的大便性状，若大便变得又稀又软，就说明宝宝对这种水果不能耐受，应该立即停止喂食该水果，以防伤害宝宝的肠胃。