四个月的宝宝已经可以添加辅食品了，由于婴儿的味觉比成人更敏感，所以给宝宝添加辅助食品要格外注意，第一次只给少量的米粉，用少量开水或配方奶调成糊状，观察两三天，如果没有拉肚子或其他异常情况发生，再添加第二批，量可以适当增加些。 除了米粉外，还可以给添加蛋黄、果泥等，添加的方法和米糊一样。要注意的是第一次只能给少量的蛋黄，大概只有花生米那么大一点，逐渐增加至二分之一，四分之一，一半。 果汁也可以给了，但要注意水果必须要洗净，去皮去核后切成小片，放在碗内加盖蒸熟后喂给宝宝吃。刚开始时每天给一勺左右，逐渐增加。 宝宝六个月时可以开始给吃粥了，在粥里加点瘦肉末、碎菜或鸡蛋都很不错。
七个月时，宝宝可以吃软饭了，这时可以开始慢慢减少喂奶的次数，增加辅食的量。九个月的宝宝已经差不多具备一周岁宝宝的食量大小了，这时候可让宝宝吃得饱一些，食物种类丰富一些，以供给宝宝生长发育的需要。 但无论是加餐还是主食都要循序渐进，由少到多，由细到粗，这样才能培养宝宝良好的进食习惯。
谭天鸣优质答主四种常见辅食吃多少
鱼肉、鸡肉、猪肉、肝泥每次20-40克，用适量水调稀。
蔬菜、水果泥每次10-30克，用适量水调稀。
稠米糊每次50-70克。
软面条2-3根，30-50克。
家长在安排辅食进食量时，可以根据上面的建议逐步尝试、观察，以宝宝能吃完，吃完以后没有不适，逐步增加辅食的进食量。刚开始加辅食时，每天喂1-2次，同时继续母乳喂养，喂辅食时不必拘泥于固定的时间和一定的量。待宝宝6月龄，辅食已经能够逐步代替一次母乳喂养时，固定在上午喂辅食，以便于保持饮食习惯的稳定性。
辅食制作的建议
鱼肉、鸡肉、猪肉、肝泥可以用专门研磨的器具研细，也可以直接用勺子刮蓉，用水调稀。新鲜的蔬菜、水果也可以直接用专门研磨器研细制作泥。
稠米糊可以用5勺的米粉加250毫升水，先将水烧开，然后再加入米粉，边加边不停地搅拌，这样反复2-3次调制成均匀的糊状。
软面条最好手工制作，煮至面条变软后取出，用勺子背压面条或直接刮面条成细丝状，加入2-3汤勺蔬菜肉末鲜汤（非煮面条的面汤），小火加温，同时不停搅拌成均匀的面条即可。
