怀孕两个月晚上尿频正常吗?
孕早期(1~3个月)由于妊娠反应,食欲不佳,孕妇进食量有限,加上早孕期胎儿发育所需营养并不多,所以一般不会觉得饿。但孕中期(4~6个月)胎儿生长速度加快,孕妇需要增加摄入量以满足胎宝宝和母体两个身体的需要。 一般来说,孕期正常饮食且胃口良好的孕妇,是不会出现饥饿感强烈的。但如果在孕中晚期,出现明显的饥饿感并且食量大增,就要小心是否是糖尿病的前兆。 因为空腹血糖值>5.8mmol/L提示可能患有糖尿病。如果餐后2小时血糖≥7.8mmol/L,也应考虑糖尿病的可能。建议及时就诊检查。
有些妊娠剧吐的孕妇进食少,体重减轻明显,也会出现非常明显的饥饿感。这种情况应该去医院就诊,补充能量的同时,寻找致吐原因并去除。 除却以上两种情况,有些孕妇饥饿感强烈可能是由不良饮食习惯导致的。比如爱吃甜食、爱喝饮料不爱吃水果蔬菜等,这样很容易造成营养素摄入不均衡,体内血糖值居高不下。 如果已经出现了严重的饥饿感,可以少量多餐,每天加餐1~2次,选择易消化的食物作为加餐,如饼干、酸奶等。 在加餐时间可以选择早中晚任意一餐,但需要注意的是,加餐不要集中在两餐之间,否则容易影响正餐食欲。