三个月宝宝睡觉特别多?
刚出生的宝宝,大部分时间都是在睡眠中度过的,因为宝宝需要通过睡眠来快速成长。一般3个月内的宝宝一天大约会有16个小时处于睡眠中。 但随着宝宝逐渐长大,睡眠时间会逐渐缩短,在4-12个月的时候,宝宝的睡眠时长会在10-15小时左右; 而在12个月之后,宝宝的睡眠就会明显减少,并且进入学龄期后,会开始喜欢玩、不喜欢睡。
如果家长发现3个月的宝宝突然变得特别能睡,很有可能是因为以下这些原因导致的: 第一,可能是宝宝受到了惊吓,比如家人说话声音太大、房间突然有响声等,都会导致宝宝受到惊吓,出现突然猛睡的情况。 第二,可能是宝宝身体某种功能尚未发育成熟,比如胃、肝脏等功能不成熟,会导致宝宝出现积食或消化不良等情况,从而导致宝宝夜间睡不好、猛睡。 第三,环境因素。比如周围环境过于吵杂、温度不适、空气污浊等,都可能导致宝宝不舒服,于是通过猛睡来获取更多的休息时间。
一般情况下,只要排除上述因素,宝宝睡眠状况便会得到改善。若持续很久没有好转的话,建议带宝宝去医院进行相应的检查,以明确病因再进行治疗。 而对于家长来说,需要做的就是帮助宝宝建立一个良好的生活习惯,让宝宝有足够的活动量以及充足的睡眠。