铁皮石斛有什么副作用？
石斛，又被称为“黑灵芝”，属于兰科植物，与“红姑娘”芙蓉花同属兰科植物中的两个不同分支。目前已经被收录进我国药典的石斛品种主要有7个，它们分别是：铁皮石斛、黄山石斛（黄庭芝）、环草石斛、马鞭石斛、紫石斛、金钗石斛和鼓槌石斛。 其中，最著名的石斛要数铁皮石斛了。
关于它的功效，历代古书均有记载。《神农本草经》中就有记载：“石斛味甘，平。主伤中，除痹，下气，益精，利腰膝，强阳气，止泻痢。久服轻身延年。”《日华子本草》中也提到它：“治虚劳发热，自汗，盗汗，腰膝疼，泄泻转筋，脚气。” 现代研究也证明，铁皮石斛具有增强免疫功能、抗氧化、抗衰老、改善脑功能、降血糖、降血脂的作用，对辅助治疗肿瘤、糖尿病、心脑血管疾病效果明显。不过，在使用时也要因人而异。
1.阳虚体质的人不适合服用铁皮石斛 《本草纲目拾遗》中有这样的记载：“石斛，性微寒，故能补肾阴不足，养肝血虚弱；”“凡肾阴衰、腰膝酸疼之人，宜食之。”
2.女性经期不宜服用 女性在经期应格外注意保暖，同时应避免一切寒冷刺激。如果此时服用铁皮石斛，有可能会造成月经量和月经周期的异常。在经期应该停止服用。
3.孩子应在医师指导下服用 如果您的孩子正在用药，或者是刚刚做完手术，身体非常虚弱，也不宜服用铁皮石斛。因为孩子的脾胃功能和成人不一样，而石斛比较滋腻，过量服用可能会损伤孩子们的脾胃，影响正常消化吸收。
4.感冒发热病人不宜服用 如果你正处在发烧、咳嗽、流鼻涕等感冒阶段，那么最好也别用铁皮石斛。这是因为病人体内正处于邪盛的阶段，此时再吃滋阴的药很可能会“闭门留寇”，让病邪深入体内。