可以吃的！ 不过，孕妇吃杏要注意以下几点——
1、适量吃，一次不要吃太多（最好别超过3个）；
2、注意清洗，保证干净卫生；
3、最好剥皮削肉，只吃杏核；
4、吃完要及时漱口，清理残余果肉。 其实，只要掌握这几点，孕期想吃啥就吃啥，完全没问题~
我怀二宝时特别爱吃杏，每次去买都买很多，回家洗干净剥开就吃，连着吃好几个都不带重样的……反正我老公也爱啃杏，一天能啃好几袋，我觉得吃得比我还欢呢~ 我就注意一点：每次饭后及时漱嘴，清理口腔。
后来生了宝宝，发现他口水特别多，偶尔还带点血，我就赶紧让他闭嘴，少流口水。原来，宝宝口腔比较狭小且深度不够，又加上正在发育的牙龈边缘较厚，所以很容易发生破溃或溢奶现象。
这时只需用清水或淡盐水擦洗就可以了，千万不要用粗纤维的毛巾用力擦拭哦～
臧雅优质答主怀孕5个月是吃杏子的最佳时间，有“孕妇营养果”之称。每天吃2-3个就足矣，不可贪多，否则容易上火。杏的营养非常丰富，具有独特的医疗健身作用，故而有“药果”之称。
杏的营养非常丰富，每100克鲜杏可含蛋白质1.1--1.3克，脂肪0.3--0.6克，碳水化台物9--14克，纤维1.1--1.8克，钙14--26毫克，磷22--36毫克，铁0.4-1毫克，胡萝卜素1.9--6.37毫克，维生素C14--27毫克，尼克酸0.5--0.8毫克，及苹果酸、奎酸、柠檬酸、草酸和氨基酸等。
现代医学研究证明，鲜杏和干杏都具有美容养颜、护肤美发、护肝明目、健脾和胃、祛病强身、预防癌症和心血管疾病的作用，有防治夜盲症、眼干燥症、佝偻症、软骨病及神经炎、脚气病、浮肿等疗效，生食可以清热止渴、润心肺、止咳定喘、利二便;熟食可以润肠、治肠燥，且易消化吸收。
