灵芝孢子粉功效与作用是什么？
灵芝孢子粉是灵芝在生长过程中，经过“脱皮”而形成的营养承载体，其营养价值和药用价值都非常高。 《中华人民共和国药典》（2015年版）中，收录了人工栽培的灵芝孢子粉作为中药列入药品目录，且功能主治记载为：“益精气、强心、活血、祛瘀以及抗肿瘤和免疫调节作用”。
一、增强免疫力，抑制肿瘤细胞 根据《中国药理百科全书·第二卷》中记载，从灵芝孢子里分离得到的糖蛋白类成分，具有较强的免疫激活能力，可以显著增强机体免疫功能；
从灵芝孢子中分离到的多糖类物质对肉瘤S180有很弱的抑制作用，能明显延长移植性小鼠乳腺癌的生长寿命及生命时间，从而表明灵芝孢子具有抗肿瘤的作用。 [1] 二、抗氧化，抗衰老作用 人体自由基的大量堆积会导致衰老，而免疫系统的老化又是导致多种慢性病发生发展的关键因素。清除自由基能够有效延缓衰老进程。
《药学学报》中曾刊登过一篇关于灵芝孢子粉和孢子多糖抗老化作用的研究论文。研究证明：给老年雌性豚鼠连续灌服一定剂量的孢子多糖或孢子粉后，能够显著降低心肌和大脑等组织中的脂质过氧化物的含量，减少活性氧的产生，起到抗氧化，延缓衰老的作用。[2]
三、降血糖、降血脂的功效 血脂的高低会直接影响心血管疾病的发生，而血糖水平是否稳定会直接影响到糖尿病患者的身体健康。
研究发现，从灵芝孢子中提取的微量元素锌、锰、铜离子可能通过胰岛素受体途径调控胰岛素敏感性或胰岛细胞的再生，从而达到降血糖的作用；另外，从灵芝孢子中所含有的真菌多糖类物质，可以通过刺激胰岛β细胞释放胰岛素，或者刺激胰岛α细胞分泌胰高血糖素以降低血糖浓度。[3]
四、其他保健功效 除上述功效之外，服用灵芝孢子粉还能够明显改善睡眠状况、提升记忆力和精力、保护肝脏等功能。 目前市面上售卖的灵芝孢子粉质量参差不齐，大家在购买时需注意鉴别！