吃多种维生素的副作用？
我是因为皮肤经常过敏，去医院看后，医生给我开的这个保健品吃的. 吃了大概有两盒吧，皮肤确实不痒了，也没起疹子了，感觉效果不错，准备再买两盒的，结果听说不能吃，有副作用！是真的吗？ 我主要想知道，我这个情况到底应该怎么办？是继续吃呢还是不要吃？如果继续吃的话，应该吃多久的剂量？有没有专业人士帮我解答一下啊，急！！！
回答：题主好，首先明确一点，任何一种药物或者食品都有副作用，没有副作用的药物是不存在的。 维生素也不例外，我们常说的“是药三分毒”指的就是药物产生副作用的道理。
比如常见的一些维生素类药物，维生素B族、维生素C等，这些都是人体必需维生素，当人体缺乏时可能会引起相应症状，一旦补充到位，身体机能恢复正常，这些药品的副作用也就消失了； 而有一些维生素类的保健品，其中含有的维生素和矿物微量元素都是人体必需成分，虽然有些维生素和矿物元素是人体不需要大量摄入的（可以通过食物摄取），但是并不是所谓“有毒”物质，平时合理服用这类产品，只要不超过推荐剂量，一般不会产生明显毒副作用。
当然这是说一般情况，其实任何药品或保健食品都有其特定适应人群，不是所有人都可以安全服用的，因此建议大家在服用各类药品或营养品前，仔细阅读说明书，了解一下药物的副作用、不良反应以及禁忌等内容，这样才有助于确保用药安全。