儿童钙片吃几片?

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我给我家宝宝吃的迪巧小儿碳酸钙D3颗粒,是淡黄色的颗粒,味道不错,泡在牛奶里就能一起喝下去。 一般建议宝宝每天服用一次,每次服用一包。当然具体还要根据宝宝的年龄和体重来决定。如果是6个月以下的宝宝患有缺钙的情况,可以每天摄入一袋,分两次服用;如果是6个月以上至2岁的宝宝,则每天可摄入1-2袋,同样分两次服用。不过要注意,这个剂量是针对单纯补钙而言的,如果同时还在补钙制剂中添加维生素D,那么需要按照医生的要求来服用。 对于婴儿来说,由于饮食结构比较单一,很容易出现营养缺乏的问题,尤其是缺钙。建议父母平时注意合理喂养,多带孩子出去晒晒太阳,这样不仅能够补充维生素D,还可以帮助钙质吸收。另外,孩子的被褥、衣物也不要长时间暴晒,否则容易丢失钙质。

除还要培养孩子良好的饮食习惯,不要让孩子偏食挑食,以免因营养摄入不足导致缺钙。还应及时纠正孩子咬指甲、抠鼻子的习惯,因为牙齿和指甲中也都富含钙质,如果孩子过度啃咬,可能会因此缺钙。 在为孩子补钙的时候,要警惕“钙质积累”问题。目前市面上不少补钙产品都加入了维生素D,而维生素D是一种脂溶维生素,具有促进钙的吸收与利用的效果,但是如果服用过量或者长期服用,都有可能产生慢性毒性。例如,长期过量补充会导致高血钙和骨骼软化。家长给孩子补钙一定要适量,按照医生要求或产品说明书来服用,不要盲目增加药量。

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