多吃绿豆有什么副作用？
我从小就很喜欢喝绿豆汤，夏天的时候每天都喝好几碗，几乎达到了“嗜绿豆如命”的地步。因为我是易上火体质，所以我每次吃烧烤和火锅之前都要喝一碗；去看电影、逛公园这样消遣的时间里我也会顺手买一碗来解馋……所以我的体内其实积攒了很多的湿气和火气，也积累了不少毒素。
直到我遇见了红豆薏米茶。刚开始我只是好奇这个茶的效果，于是就在网上找了一个配方自制茶饮。没想到效果还真不错，喝着喝着就发现了体内的变化。上火的症状慢慢消失，体内湿气也逐渐减少，脸也没那么爱出油了，最惊喜的是肚子上的赘肉竟然变小了！ 后来我又查了查关于红豆薏米茶的资料，发现这玩意儿居然有祛水肿和减肥的功效！真是让我喜出望外啊~
自从喝了这玩意儿后，我和绿豆汤就绝缘了。因为我知道绿豆属于凉性食物，如果摄入过多会导致体内寒气堆积，对于祛除体内湿气和火气是非常不利的。反而像红豆薏米茶这种中性的茶水，无论男女都不会造成体内阴阳失衡的情况。 另外我也听人说过这么一种说法：“绿豆可以解药”，因此我在服用药物期间也没有再吃过任何绿豆制品，就连绿豆汤都避之不及。果然，在停药一周后我去复诊，医生说我恢复得十分不错，让继续服用药物巩固疗效并注意休息，饮食清淡就好。