中药泡脚有作用吗？
我妈妈特别爱泡脚，夏天晚上睡觉之前也要泡一会脚，她说这样睡觉才香。 后来学了中医，了解到足少阴肾经、足太阴脾经、膀胱经以及肝经都经过足部，而且这些经络都是经脉中的主要经脉，因此很赞同母亲的做法。 经常泡脚有助于活血通络，祛除暑湿，芳香开窍，提高睡眠质量。还有助于祛除脚部及下肢风寒湿邪，治疗痹证（关节疼痛僵硬）。
现代医学研究发现，用热水泡脚本身就有促进血液循环的功能，加之药物的作用，可使心脏跳动加快，血管扩张，血流加速，从而起到缓解心脏病、高血压等疾病的症状。也有研究表明，用热水泡脚可以刺激末梢神经，有效防治脚气感染。 除了直接泡脚，还可以在泡脚的同时进行足部按摩。睡前洗脚、泡脚再加上足部按摩，对神经衰弱等有显著效果；通过按摩足底的涌泉穴来养生，可增强全身器官功能，促进新陈代谢，改善疲劳状态，补肾健脑。 但要注意的是，泡脚并不是包治百病的神药。对于患有糖尿病、静脉曲张、痛风、动脉硬化等疾病的人群，并不建议长时间的泡脚，以免引起并发症和不良反应。