醪糟下奶有副作用吗？
没有的，但是不建议多喝。 首先明确一点，哺乳期是可以喝醪糟的，对宝宝没太大影响。 关于醪糟，很多人应该都吃过吧！有些地方也叫酒酿、米酒等。味道酸甜中带点酒精味，很好闻的味道，很多人都喜欢。
我也是在生完孩子后，恶露走了，身体恢复得差不多的时候开始喝的。每次舀两勺，加一点点白糖，口感就很好了。当然，如果觉得味道怪怪的，不放白糖也是可以的（因为里面有糖）。
不过，我是在月经结束后喝的，而且只是偶尔喝一次。因为在产后复查时，医生给我开了回奶的药，说让回去吃完这些药再断奶。所以，在月子里和满月后我是都没怎么下奶的，感觉奶水不够，就经常给孩子喂奶粉。可能是由于母乳不够，宝宝每次吃奶都很用力，导致我的乳头多次皲裂出血。每次喂奶都是宝宝边吃边哭，妈妈边擦泪边喂奶，这种痛苦只有经历过的妈妈才能体会吧！
于是在网上看到有人推荐用醪糟下奶，于是就买了。确实有效果，宝宝再吃奶时，不再那么用力了。我觉得效果最好的一次是，晚上睡前给宝宝喂奶，然后自己睡醒了发现宝宝还没醒，真是又惊又喜。 但是，需要注意的一点是，哺乳期宝妈喝了之后，一定不要立刻给宝宝喂奶，以免宝宝吃到含有酒精的成分。如果是纯母乳喂养的话，建议2小时后再喂；如果混合喂养或是人工喂哺，建议4小时后试乳。 另外需要注意的是，有的产妇体质比较特殊，喝了醪糟后会出现恶露反复或量多的情况，建议这类产妇停止饮用。
其实，下奶的办法还有很多，还可以试试中药下奶。 这里给大家介绍一下常用下奶中药以及制作方法：
1. 生乳汁：当归、黄芪、党参各30g，通草6g，猪蹄2只。加水适量炖煮熟烂，饮汁食肉。可酌情加食盐少许调味。每日1剂，连用5-7日。适用于血淤血型少奶者。
2. 王不留行汤：王不留行12g，猪蹄2只，炖熟加盐服。每天1剂，连服3剂。适用子肝郁气滞型少奶者。