人参儿童可以吃吗？
从中医角度来讲“小孩儿有胎毒”的说法是有道理的，这种“毒”会随孩子的生长发育而产生或加重，表现为反复的呼吸道感染、湿疹等，而人参大补元气，固托生津，对气虚痰阻导致的上述症状具有改善作用。所以，适当食用人参是对人体有益的。 但是！请注意是“适当食用”，关于这一点，我们主要可以从以下几个方面来把握：
① 从年龄来看，3岁以上的小儿可以适当少量服用；7岁以下的儿童不建议服用人参(如果是病后体虚、体质虚弱的小孩可以另当别论)；
② 从性状上来看，建议给孩子吃生晒参，不要用白参和红参，更不要用含有糖分的西洋参；
③ 从用量上来说，每次1~2片，每天一次即可；
④ 从吃法上看，最好将人参打粉冲服，或者将其煎汤取汁服下，不要生吃或是泡酒喝。
除了人参之外，日常生活中还有许许多多的滋补中药材，如熟地、当归、白芍、川芎、枸杞子等等，这些药物都富含营养价值，适量食用可以对小儿的营养状况起到一定的补充作用。但不管吃什么，都不要过量，否则可能适得其反。