7个月豆腐辅食怎么做?
七个月的宝宝可以吃很多食物了,这个时候正是培养宝宝爱吃辅食的关键时候哦! 推荐一款特别简单的豆腐辅食做法~肉末豆腐!软嫩鲜香,非常适合小宝宝吃,快来学学吧!
准备食材:豆腐一小块、猪肉末适量(可以选猪绞肉或者新鲜瘦肉剁成末)、香菜少许、葱花适量、淀粉水、生抽、老抽、糖、食用油
1.锅中倒入适量的清水,大火煮沸后加入豆腐,轻轻搅动防止黏锅,再煮2分钟后捞出备用;
2.锅内刷一层食用油,热锅凉油放入肉馅煸炒,炒至变色后加入葱花和香菜末,继续翻炒;
3.最后加入一勺生抽+半勺老抽+少量白糖+淀粉水调匀,把切好的豆腐放进去,盖上盖子焖5-8分钟即可~
做好的肉末豆腐香喷喷的,一口咬下去汁水四溢,真的太好吃啦!每次做这个菜,宝宝都能吃光光!
给宝宝做的饭菜既要讲究营养,又要顾及口感,希望我的分享对你有所帮助哦! 爱宝贝爱生活,我是月儿妈妈,一位专注研究辅食,宝宝健康成长的90后妈妈!