儿童喝奶粉有营养吗?
当然有啊,宝宝在出生后的前6个月里主要的营养来源就是母乳,但是等到6个月之后,母乳喂养已经不能完全满足宝宝生长发育的需求了,这个时候就需要给宝宝添加辅食以及选择适合自己的配方奶粉了。 首先我们应该先了解一下6个月以上宝宝的饮食安排应该是什么。
这个时期的宝宝已经开始尝试着吃固体食物了,因此需要在喂奶的同时,给宝宝喂些碎菜、碎水果等辅食品;另外,在两次喂奶间需适当增加饮水,一次100~200毫升。 除了合理喂养之外,这个阶段的家长还需要注意培养宝宝的咀嚼能力,以便为以后断奶和进食固体食物提前打好基础。
那么很多家长会问了,如果宝宝不吃盐、不吃糖,那辅食该怎么做呀?其实呀,让宝宝吃盐、吃糖并不是什么坏事,关键是要注意控制摄入的量。 在给宝宝制作辅食的过程中,可以根据需要适量添加食盐(每日不超过1克)或糖(不超过5克),但应注意一次不要加得太多,以免宝宝对口味产生偏食。 在这里我们需要注意一点,4~6个月的宝宝不宜食用鸡蛋清,7个月后才开始逐渐少量喂食蛋黄。这是因为宝宝的消化系统尚未发育成熟,而蛋清中的蛋白分子较大,不易消化吸收,所以还是让宝宝吃全蛋比较好。
了解了6个月以上宝宝该吃些什么后,接下来我们就来看看如何选择适合宝宝喝的配方奶粉。 众所周知,0~3岁婴幼儿的胃肠道系统还没发育完善,消化功能比较弱。在选择奶粉时,应首选含有活性益生菌、富含膳食纤维、维生素等营养成分的配方奶,这样不仅能满足宝宝各阶段生长发育的需求,还能呵护宝宝的肠胃健康。
像飞鹤星臻系列奶粉就非常不错,它里面就含有宝宝生长发育所需的多种元素,比如优质乳蛋白、氨基酸、微量元素(铁、锌、铜)和矿物质(钙、磷、镁)等等,并且这些成分的含量都是符合相关标准的,可放心给娃饮用。 星臻还添加了活性益生菌、GOS益生元,能够帮助宝宝调理肠道环境,促进消化液的分泌,增强消化吸收能力。
而且星臻还含有FOS纤维,能够刺激肠道中益生菌的生长繁殖,同时还可使肠道中腐败物质减少,保持肠道功能正常运转。 家长还可以通过观察宝宝的便便情况来判断宝宝对配方奶粉的吸收情况如何。若发现宝宝大便稀薄带有粘液,甚至带有脓血,就应立即暂停当前配方奶粉,改用其他配方奶粉,并带宝宝去医院就诊。