儿童每分钟心跳多少次?
新生儿:120-140次/分 成人:60-100次/分 运动员与体力劳动者:50-70次/分 婴幼儿:130~140次/分(年龄越小,心率越快) 青少年:80~90次/分 高海拔地区:70~80次/分 情绪激动、剧烈运动、体温升高时:100~120次/分 在睡眠状态:50~60次/分 安静时:60~80次/分 根据世界卫生组织建议,健康人静息时脉搏数应控制在以下范围内: 年龄性别收缩压(mmHg)舒张压(mmHg)
儿童及青少年男性<90<60
女性<80<50 成年人男性<90<60
女性 <80<50 高海拔地区男性<90<60
女性 <80<50 运动员或经常进行高强度训练的人,由于心脏肌肉力量增强和每搏输出量增加,可使静息时脉搏频率明显减慢,一般成年运动员的静息时脉搏频率为50~60次/分,有时甚至可达到40~50次/分。
另外,在睡眠时,特别是深睡眠阶段,人的全身肌肉会放松,脉搏也会放慢;当我们在做梦或者刚刚醒过来的时候,脉搏会比平时快一些,这都是正常生理现象,不必担心。如果担心自己的心率问题,可以测量一下,但要注意不要在自己情绪起伏较大或是运动过后马上测量。