儿童什么不能吃什么水果?

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1、2岁以下的孩子不要吃柑橘类水果,比如橘子、橙子等。 这是因为孩子的肠胃功能还未发育健全,而柑橘类的水果中含有大量的纤维素和半纤维素,难以消化,会导致孩子出现胃肠不适的症状,严重者还会发生腹泻。

2、3岁以下的孩子不要吃草莓。 因为草莓的表面粗糙,而且缝隙中很容易残留农药,如果孩子吃了不干净或有农药的草莓,很容易导致腹泻等胃肠道疾病的发生。 另外要注意的是,虽然大多数水果都可以给3岁以上的宝宝吃,但是有些水果还是要注意适量,例如香蕉。因为香蕉中含有较多的膳食纤维,如果一次吃得过多,可能会引起腹胀。

总之,给孩子吃水果要谨慎,特别是刚从冰箱里拿出来的水果更要少吃。家长还要教育孩子,让他们知道哪些水果可多吃,哪些水果应远离,从而引导孩子正确地摄入水果。

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