儿童嗓子痛吃什么？
小孩子如果出现了嗓子发炎的情况，首先要注意的就是不要让孩子吃咸的和辛辣刺激的东西，特别是现在天气越来越冷，很多人喜欢吃火锅，麻辣的味道是非常刺激的，对孩子喉咙部位的恢复非常不利的； 其次就是要叮嘱孩子注意口腔卫生，特别是吃饭的时候，家长要时刻叮嘱孩子不要吃得过猛、过快，以免食物残渣淤积在牙齿周围，引起牙龈炎或者是牙周炎，进而导致嗓子发炎； 最后需要做的就是及时补充身体所流失的营养了，只有营养跟上了，才能尽快的修复因炎症导致的损伤，建议可以给孩子多吃点富含蛋白质的食物，像牛奶、鸡蛋都是不错的选择，也可以多吃点瘦肉或者鱼肉，补充优质蛋白的同时也能增加维生素的摄取。
除了饮食方面需要注意之外，家长还需要帮助孩子做好日常的护理工作，特别是在天气变化的时候，一定要注意给孩子保暖，避免受凉感冒加重症状，同时提醒孩子注意多喝水，保证体内水分充足，有利于毒素和病毒的排出，另外还可以适当使用含碘片，减轻咽喉部的灼热感。