儿童睡眠时脉搏多少?
一、 什么是正常? 新生儿(0岁),平均每小时135次; 1岁,平均每小时125次; 2岁,平均每小时120次; 4岁,平均每小时110次; 8岁,平均每小时90次; 12岁,平均每小时75次; 16岁,平均每小时65次。 二、 什么是异常? 婴幼儿睡觉时呼吸频率变慢,感觉“睡得很沉”,如果实际测量,却发现其睡眠过程中呼吸暂停低通气反复发作,每次发作时间长达数分钟,甚至数十分钟,如此反复,就可能是睡眠呼吸障碍了。 这是一种常见的婴幼儿睡眠疾病,主要表现为打鼾、张口呼吸和睡眠不安。
三、 有什么危害吗? 长期患有该病,由于夜间缺氧,可影响生长发育,导致反应迟钝、学习困难,并有可能出现注意力不集中、脾气暴躁、矮小症等。 除了影响健康,长时间睡不好可能还会让孩子变得固执敏感,因为家长总是认为他们晚上没睡好所以故意磨人,其实只是他们的生理需要没有得到满足而已。
四、 如何正确应对? 对于已经确诊的患儿,一般建议先进行保守治疗,如: 睡眠前适当增加孩子体内碳水化合物(糖类)的含量,有利于抗疲劳; 睡前清洗鼻腔防止鼻涕倒流刺激咽部引起睡觉喘不过气来; 纠正不良的睡眠习惯,避免枕头太高、侧卧位压迫心脏等。 如果经过上述处理,宝宝的呼吸障碍症状依然没有改善,或者宝宝年龄超过4岁,就应该考虑进行手术治疗,切除部分扁桃体和腺样体。