儿童能吃羊鞭吗？
小儿保健怎么照顾，作为中医育儿倡导者，我会经常收到类似的咨询。其实，类似这样的问题，我在《家长必读》书中已经讲解过很多了，今天再和大家详细说说 1岁以下的婴幼儿能不能吃羊腰、羊鞭等动物的生殖器。 我的答案是非常清楚的：1岁以内的婴儿不要吃！ 因为1岁以内的宝宝，脾胃功能发育并不完全，而羊肉等动物内脏，虽然富含营养，但不好消化。特别是对于血中铁的含量，以血清铁计，是鸡蛋的10倍，多吃很容易出现铁过量的情况。另外，羊肉属于“发物”，不适合给体质虚弱的人食用，比如患有急性炎症的患者应该避免服用。 对于1岁以上的宝宝，只要注意适量，不要一次吃得太多，一般是没有什么问题的。 但是，我还是要提醒父母，再好的食物也不宜多吃，尤其是小孩子，更需注意饮食均衡，荤素搭配，这样才有利于孩子健康生长。 如果家长实在想把羊肉给孩子吃，建议采用炖的方法，这样做能较充分地释出营养物质，同时也能较好地杀灭可能存在的寄生虫。 但如果是涮羊肉，一定要煮熟透再吃！
我还想提醒一下，现在正值三伏天，是一年中最热的时候，也是细菌繁殖最快的时候，各种食物最容易变质，因此家长们一定要注意做好食物的卫生工作，保证食物新鲜、干净。