儿童吃孕妇奶粉好吗?
一、好不好,得看孩子年龄段 目前市面上孕妇奶粉品类很多,有适合早孕期(0-3个月)的,也有适合中孕期(4-6个月)的,更有适合晚孕期(7-9个月)的;虽然大部分品牌都会注明“孕产期营养补充”,但是每个阶段的侧重不一样,不可盲目食用。 孕早期(0-3个月) 此时胚胎发育正处于重要分化阶段,对于营养素的需求量和吸收率都达到高峰期,是胎儿器官系统构建的关键时机,因此这个时期的营养摄入对胎宝宝来说至关重要。
1. 孕妇奶粉可以喝吗? 当然可以!而且非常必要!因为单靠日常饮食很难满足孕早期母体和胎儿的营养需求。但需注意,孕妇奶粉中含有大量的营养物质,如蛋白质、脂肪酸、微量元素等,如果过量摄入,势必会增加肝肾负担,所以要注意控制摄入量,一次不要多吃。建议每天喝一杯即可,不要当水喝。
2. 哪些人不适合喝孕妇奶粉? 有妊娠反应严重的孕妇,对气味敏感,闻到食物的气味就会想吐,看到油腻的食物更是会反应剧烈,这种情况就可以选择不喝孕妇奶粉。 如果本身营养良好、营养均衡,没有特殊情况发生,也不必刻意饮用孕妇奶粉。 二、要适量,还要看年龄 一般来说,婴儿出生体重5-8斤,身高50厘米左右;1岁时体重可达10-12斤,身高65厘米;2岁至青春期前,每年平均增长体重2公斤,身高增加7厘米。
从数据可以看出,宝宝0-6个月的生长速度是最快的,到了6个月后,增长速度会慢慢减慢,到1岁时接近成人,之后进入慢成长状态。 所以家长不能以为宝宝小就大量喂食各种营养品,特别是孕妇奶粉。
目前多数孕妇奶粉标签上都标注了适宜人群,家长们在购买时可以先仔细看标签,按照需求购买。如果没有特殊需要,建议不要购买孕妇奶粉,因为无论是什么品牌的孕妇奶粉,本质上都是用来补充妈妈营养的,而不是给宝宝用的。
三、注意,这些营养成分宝宝不一定需要 虽然孕妇奶粉含有宝宝所需的多种营养成分,但是大多数都不能直接提供给宝宝,而是要通过乳汁的形式输送,其中脂肪和蛋白含量较高可能会影响奶水质量,从而影响宝宝吸收利用。 且6个月以内的宝宝,如果宝妈在正常饮食的情况下,一般无需额外补充营养物质。
如果宝宝6个月后添加辅食后出现腹泻、消化不良等情况,可以尝试服用孕妇奶粉,但是需严格按照推荐剂量服用,切勿过量。