八个月宝宝几点睡觉好？
8个月的宝宝已经会爬，也会站立、走路了。这个时候的宝宝每天睡眠的时间会比之前减少一些。 一般情况下，8个月的宝宝睡眠时间应该是10-12个小时，并且要区分是白天还是晚上睡10-12个小时。 这跟宝宝的发育特点有关系。因为此时的宝宝已经开始学站、学走，运动增加，大脑的兴奋性就会提高，所以睡眠会更活跃一些。
但是需要注意的是，这个时期的宝宝千万不要让他“熬夜”，即晚上很晚了还不睡。如果熬夜太多，以后孩子可能就没有那么好的睡眠习惯。 因为孩子的生物钟一旦形成是比较固定的，白天醒着的时间多了，夜里自然就要减少。而白天如果让孩子一直睡觉，那夜间孩子自然就会烦躁难入睡。这种不良的睡眠习惯是需要纠正的。
建议这个阶段的宝宝还是要保持规律的睡眠。一般建议在上午和下午各有一次小睡，每次一个小时左右。夜间可以连续睡10小时左右。 当然，每个宝宝的体质不同，睡眠规律也会有差异，只要注意不要让孩子过度疲劳，及时给孩子安抚，孩子很快就能进入梦乡。