儿童鼻窦炎如何按摩?
我孩子曾得此病,以下方法用过且有效! 方法如下:用拇指点按儿童鼻翼两侧的迎香穴(如下图),力量适中,以儿童不感到疼痛为好。每天早晚各一次,每次50下。
具体操作如下: 用双手的拇指同时点按两边的迎香穴,力量不宜过大,以能忍受为宜。每天坚持做两次,每次3~5分钟。 具体位置:位于鼻唇沟中,平鼻翼旁1厘米处,按压有酸胀感。 附2:印堂穴 具体操作如下: 用手指指腹紧贴皮肤,由上至下,轻轻按揉眉心处的印堂穴,力度适中,以局部有明显酸痛感为佳。每按揉20次,休息3秒钟。每天按揉2-3遍。
最后,提醒一下,按摩完要让孩子充分呼吸到新鲜空气,保持鼻腔湿润,不要用手抠鼻子哦。