婴儿缺钙晚上会哭闹吗?

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宝宝缺钙有会出现夜啼、夜惊,但不一定就是缺钙啊! 宝宝在生长过程中需要补充很多种营养素,如果缺乏就有可能引起疾病,也就是我们常说的“营养匮乏症”或“营养不良”。 不过,现在生活条件好了,母乳喂养的妈妈们饮食结构合理,宝宝基本不会缺什么维生素的;就算是混合喂养或者配方奶粉的宝宝,一般也很少出现维生素缺乏的症状。除非……

爸爸妈妈们给宝宝添加辅食的时候,没有注意给孩子适当多吃富含钙的食物就可能导致宝宝缺钙哦。 这个时候宝宝往往会表现出这些信号: 宝宝的牙齿还没有长出来,咀嚼能力比较差,所以食物尽量软烂一点。

同时,由于味觉的发育,此时宝宝已经能够明显感觉到味道的差异,所以对食物也会逐渐产生兴趣。

建议爸爸妈妈们在制作辅食的时候可以遵循“色、香、味、形”的原则,这样更能激发宝宝的食欲,让宝宝喜欢上这些食物。 例如: 将蔬菜剁碎后与肉泥搭配做包子、饺子等,这样可以保证菜的颜色和口感。

把土豆切成薄片蒸成土豆泥,加入酸奶、核桃粉、肉末等调成糊状喂食,还可以加些菠菜汁、南瓜汁等,让食物的口感更好,促进宝宝进食。 用鱼汤、排骨汤炖食材时,也可以加入一些含有矿物质的食材,比如豆腐、蘑菇、绿叶青菜等等,促进营养成分的吸收。

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