婴儿为什么老是不睡觉？
新生儿一天中有70%的时间在睡眠中度过，但每个宝宝的情况不一样，有的宝宝能睡15个小时以上，而有的却只能睡十几个小时、甚至更短。 造成宝宝睡眠时间长短不一的原因有： 首先，个体差异不同。 一般来说，头3个月的宝宝每天需要睡14～17个小时；4～6个月的宝宝要睡12～15个小时；7～9个月的宝宝则要睡11～14个小时；10个月以上的孩子，一般每天睡10～13小时。 但有个别情况，如有些孩子出生第2天就有很好睡眠，而且很香甜，直到第二天，这样的宝宝睡眠时间就会很长；也有的宝宝刚刚醒来，父母逗他玩一会儿后，他又睡着了……这些都属于个体差异的范畴，不必过分苛求。
其次，环境因素的影响也很大。比如，宝宝白天或者睡前是否过于兴奋或受惊吓了，导致大脑皮层活跃、难以安静下来进入睡眠状态；室内光线过亮（尤其是手机、iPad等电子产品的亮光）或是噪音太大，都在干扰孩子的睡眠。 最后，还有可能是生理性的原因，比如饥饿、排泄后的不舒服感觉、太热/冷导致的难受、身体某部位疼痛不适等，都会影响宝宝的睡眠。 需要注意的是，如果因为环境因素导致的睡眠不足，那么纠正起来相对比较容易。但如果是生理性的问题，就需要针对性地处理问题根源，方可解决。
总之，宝宝睡眠好，不但能改善精神状态，对孩子的生长发育也非常重要！ 所以，爸爸妈妈们要注意观察宝宝，找出可能导致宝宝睡不好可能的原因，然后对症处理即可。