婴儿消化不良按摩哪里?

俞奕彤俞奕彤最佳答案最佳答案

孩子如果消化不良可以这样按摩 1、顺时针给孩子按揉腹部,这样可以促进孩子的肠道蠕动,加强消化能力。 2、让孩子平躺,妈妈或爸爸用双手轻轻揉捏孩子双腿的内外侧,从下往上,由双膝至大腿根部,每次5分钟左右。这个动作能够刺激肠道神经,有助于缓解宝宝消化不良的症状。 3、妈妈或爸爸用食指和中指夹住宝宝的上唇往外挑,让上嘴唇上的肌肉变得紧张起来,然后松开手指,让宝宝咀嚼口香糖似的发出“嘛啊!”的声音,这样做可以促进宝宝的消化功能。

除了推拿按摩之外,家长还可以帮孩子调整饮食结构,增加孩子的运动量。 对于6个月以上的宝宝,已经可以添加辅食了。此时,宝宝的消化系统正在逐渐发育成熟,因此家长要循序渐进地帮助宝宝改变饮食习惯,给宝宝适当的添加含有粗纤维的蔬菜(例如菠菜、胡萝卜等)和水果,可以帮助宝宝润肠通便;此外也可以少量多餐,给宝宝的肠胃足够的缓冲时间。 对于1岁以下的宝宝,每天建议食用2-3次酸奶,每次120ml左右,可以为宝宝补充有益的菌群,同时增强宝宝的免疫能力,有利于宝宝的生长发育。 但是应注意,不能给孩子吃含乳酸菌的食品,如乳酸饮料。因为儿童胃肠道发育还不完全,胃酸分泌不足,而乳酸菌在胃酸不足的情况下难以存活,进入肠道后会受到有害菌群的攻击,容易影响宝宝的健康。

对于已添加辅食的孩子,家长在制作食物时,要注意粗细粮搭配,荤素菜合理烹饪,避免食物过于精细、过于油腻,引起消化吸收负担。而对于1岁以上的孩子,可以适当给予鸡蛋黄、瘦肉末等食物,但要细软烂,防止呛咳。

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