银耳粥婴儿可以吃吗？
你好！ 首先，很肯定的回答你，宝宝可以喝银耳汤的。 银耳是一种富含营养的食材，其中含有蛋白质、氨基酸、脂肪、葡萄糖、维生素A、维生素C、钙离子等成分。在日常的生活中，如果我们能够合理的进行搭配，多给孩子食用一些银耳，对于孩子的发育是具有非常好的作用和效果的。
1.促进智力发育 银耳中含有丰富的矿物质以及微量元素，这些物质都能够直接被孩子吸收，从而能够促进孩子的大脑发育，提高宝宝的智商水平。 因此建议家长们在煮汤的时候，不妨放入些银耳。
2.保护肠道健康 现在气候干燥，孩子很容易出现便秘的情况。如果这时能多喝些有润肠通便作用的饮品，比如银耳汤就能够有效的缓解这个问题。另外，经常吃银耳还能够起到健胃的作用，有助于改善脾胃功能，增加食欲，让孩子吃的香，长的壮。 3.美白皮肤，淡化斑点 对于成年人来说，经常喝银耳汤能够让皮肤变得更加的白皙光滑，那么对于一个爱美的宝贝而言，家长经常给其熬煮银耳汤，能够起到美白的效果，而且还能淡斑。 所以从上述情况来看，宝宝是可以适量吃些银耳的。但是需要注意的一点就是，在给宝宝食用之前，需要将银耳用温水浸泡两个小时左右，然后洗干净之后再进行熬汤或者烹饪，这样才能够确保把细菌杀死。