婴儿什么游泳?

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婴儿游泳是一种根据婴儿自身成长发育规律而设计的水中锻炼方式。新生儿游泳可以理解为在母体羊水内的继续运动。在适宜的水温下,游泳锻炼能促进婴儿的骨骼、肌肉和神经系统发育,增强抵抗力,还能提高肺活量,有益于消化系统正常工作,甚至提高食欲和睡眠质量。婴儿游泳不仅有利于身体的健康,还能增强抵抗力,提高免疫力。此外,婴儿游泳更有利于促进儿童大脑发育。

婴儿游泳注意事项

1、游泳的温度建议在28度以上,如果是早产的宝宝,或者是免疫力比较差的,游泳的温度应该在30度以上;

2、游泳的水建议是用游泳池的活水,如果用贮存的水,必须用游泳池的消毒液来进行消毒;

3、小孩游泳前一定要吃奶,空腹不能游泳,游泳后也要吃奶;

4、小孩游泳时间一般是在洗完澡以后,精神比较好的时候,如果在打喷嚏、流眼泪、有感冒症状的时候,或者是有拉肚子、呕吐等消化不好时,都不建议游泳;

5、小孩游泳的时候一定要有家长陪同,必须的有会游泳、有救生经验的家长来陪小朋友下水,在浅水区进行,不能去深水区。

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