7个月宝宝能吃什么菜?

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七个月的宝宝已经会爬了,也已经开始添加辅食。这个阶段的宝宝已经基本能够接受不同的食物味道了。这个时候应该逐渐的给宝宝增加食物的种类,为以后的多元化饮食打基础。除了母乳或者配方奶,宝宝需要从其他的食物中获取能量、蛋白质、脂肪、矿物质、微量元素、维生素等,确保宝宝的生长发育。 宝宝开始接触菜汁或果汁(不加糖)后,可能会喜欢上面浮着的菜汁和果汁,而把底部的渣子挑出来不吃。这时候妈妈可利用勺子压出蔬菜或水果里的汁来喂食,也可用搅拌机将蔬菜打碎,再用滤网滤去渣子,取其汤汁喂给宝宝吃。

这个时期的宝宝已经可以正常的咀嚼食物了,所以爸爸妈妈们可以适当给宝贝吃一些烂饭、碎菜、粥、蛋、鱼、豆腐等食品。但还需要注意一点是,宝宝可能喜欢吃某种东西,但不代表着他能够正确的吞咽下去,所以有时候爸妈会发现宝宝吃了一些东西之后出现腹胀、腹泻的情况,这是因为宝宝还不能很好的消化所吃的食物。因此爸爸妈妈们在给七个月宝宝添加新食物时,应该注意适量,并且要仔细的观察宝宝的身体反应。 如果宝宝在吃过某样东西以后,出现了过敏的情况,比如出现皮疹、腹痛、腹泻等情况,说明宝宝对该食物不耐受或是过敏,父母应停止继续给宝 宝食用该食物,并注意观察,必要时带宝宝去医院就诊。

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