婴儿可以喝牛尾汤吗?

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牛尾汤含有丰富的蛋白质及钙质,容易消化吸收,具有强筋壮骨、养血安神的功效,是产妇、老人和幼儿适宜的理想营养汤,中医认为其味甘性平,能补虚、强筋健骨。

不过注意啦,牛尾汤虽美味又有营养,但是不能天天喝,建议每周最多喝3次。而且要注意喝汤的同时一定要吃汤里的食物,只有这样才能更好地吸收利用牛尾中的营养。

温馨提示:任何一种食物都不可以单独食用,应该注意营养均衡,食物多样化。建议喝完汤之后该吃几两米饭还是吃几两米饭,而不要把一碗汤拿来当米饭吃。另外,高血脂和肥胖的人要少喝,最多只喝清汤,撇去浮油。

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