孩子可以喝普洱茶吗?

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孩子尽量不要喝普洱茶。中医讲,“茶苦而寒”,经常饮用普洱茶、乌龙茶等乌黑浓酽的茶叶,很可能损耗人体中阳,引起胃肠功能紊乱等疾病,特别是少年儿童,一旦阳气受损,很可能导致性早熟。

此外,普洱茶中的咖啡碱的含量在所有茶类中最高,对中枢神经有明显的兴奋作用,孩子喝了尤其容易上火;并会产生较强的利尿作用,加速了人体运动时出汗、失水、电解质失衡,能破坏人体内环境的稳定,从而较难适应运动,这一点对于要经常运动学习的孩子是十分不利的。

除此之外,市场上还有一些被做成沱茶形状的紧压茶。紧压茶指以黑茶叶料,经过渥堆发酵,加工制成的饼茶或砖茶。黑茶中常被检出赭曲霉毒素A。赭曲霉毒素A为霉菌毒素,人畜毒性很强,主要侵害肾脏和泌尿系统。因此,建议孩子都不适宜饮普洱茶和紧压茶。

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