小孩子可以吃秋葵吗？
秋葵营养全面，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及矿物质。秋葵含有不饱和脂肪酸和丰富的果胶，能促进消化，保护胃粘膜，对胃炎等胃肠病患者有良好疗效。秋葵味甘、性平，有清热利咽、补虚调中、活血祛瘀、润肠补肝、养目除烦、益美皮肤等功效，对治疗夜盲症、血白病、妇女不孕症等也有良好效果。
因此秋葵具有非常好的营养价值以及健康价值，对于小孩子的生长发育和强身健体是有一定的好处的。但是由于秋葵性平微寒，一般建议脾胃虚寒、消化不良的小孩子不要食用秋葵，或者食用适量，并且最好熟食或者与温补的食物一起食用。