怎么让孩子打喷嚏?
要孩子打喷嚏可以采取以下两种方法:
第一,用手指朝鼻孔内挤压并来回拉动。这个方法的好处是动作幅度小,相对比较自然。用大拇指和食指夹住食指的第二关节,然后用食指的指腹朝鼻孔内挤压并来回拉动鼻翼。
第二,朝鼻孔内吹气。用嘴朝孩子的鼻孔内吹气,孩子也会打喷嚏。这个方法的好处是,如果妈妈有感冒,可以观察到孩子是否会传染。孩子是否会打喷嚏,和妈妈对着孩子嘴张大打个哈气有关系,用热气刺激鼻孔,鼻子会自动反应。
喷嚏在晚上睡前和起床后最容易打,这与人体生物钟规律有关。睡前交感神经紧张水平下降,迷走神经兴奋性相对升高,导致夜间鼻腔 congestion加重,另外呼气时长于吸气,导致呼出空气倒流入鼻咽部刺激鼻黏膜引起喷嚏。