1、樱桃 樱桃中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及钙、磷、铁等营养物质，还含有多种维生素，特别是含有叶酸和维生素B12，孕妇食用后能起到很好的补养作用；并且还能帮助治疗贫血，对胎儿的发育也非常有利；樱桃中丰富的铁元素还可缓解孕期贫血症状。
宝宝出生15天后，医生就会建议给宝宝补充维生素AD(其中含有维生素D），每天一粒，直到孩子满2周岁（有的医生会建议给孩子服用到3周岁）。 那么家长需要了解的是，维生素AD的成分、功效以及如何补充？
首先，孩子不吃东西要区分情况。 是不是之前食物摄入不够，现在突然不吃了呢？ 如果是这样，首先要恢复孩子饮食，可以少量多次的喂，但不要逼着孩子吃； 其次，增加运动量，通过加大消耗的方式来增加食欲； 最后，如果这样还是不吃就去医院验一下微量元素，看看是否是因为缺锌导致的厌食。
1、抑制食欲，可能引起恶心、呕吐等消化道反应；2、对神经系统有作用，可使中枢神经系统的抑制过程得到调节，消除烦躁不安的情绪，使人逐渐进入宁静安稳的睡眠状态，但大剂量可致麻醉；3、扩张血管，促进血液循环，降低血压，减慢心率；4、强心利尿，减少肾小球滤过率，起到利尿的作用，同时可增加心肌收缩力，
我吃了两盒，月经正常来潮(平时是6、7天干净)，但是我吃了宫血宁后第3天就干净了，所以不知道它是怎么止血的（我怀疑是不是它让子宫内膜停止生长了）；不过它的副作用确实是存在的，比如嗜睡，我一天到晚都只想睡觉，还有头有点晕，肚子也有点不舒服。不过都是正常的副作用，停药之后就会消失。
“养生”这个词最近很火，各种养生茶、养生丸、养生粉层出不穷，但你知道什么是酵素吗？ 酵素其实属于一种催化剂，能够加快新陈代谢的进程，促进体内毒素的排出和营养的吸收。而市面上出售的酵素产品，其实是经过人工加工制成的，其中可能会添加一些香料或者其他成分来提高口味，但是其作用原理还是相同的。
小孩子喝牛奶是一件很正常的事情，现在的牛奶价格也不算太贵，一般的打工族都能接受的起，但是牛奶的选择性就比较多了，有的人比较倾向脱脂牛奶，有的人比较倾向酸奶，有的人偏喜欢桶装牛奶，有的人就比较偏爱瓶装的，不管是哪种形式的牛奶，都有各自的特点，也有各自喜欢的人群，生牛乳就是比较优质的奶粉，有的人就会想，