几个月宝宝可以吃小馒头？
首先，6 个月的宝宝才能逐渐添加辅食哦~而且需要从富含铁的泥糊状食物开始！ 6 个月时，可以给宝宝吃软软的、烂烂的小馒头了哟~但最好选原味、成分简单的。
市面上有很多婴儿小馒头产品，其实大部分都挺适合宝宝吃的啦~不过要注意选择含铁量较高并且不含盐的产品（也就是营养成分表中钠含量较低的那种）。 除了这种小馒头外，小饺子、小馄饨也可以吃起来了～
因为它们体积小、易咀嚼，更适合小宝宝的咀嚼能力呢。
如果宝宝能吃半块小馒头或者半个蒸鸡蛋，说明他咀嚼能力还不错哦~就可以尝试给小饺子开个小灶啦~ 但请注意少量尝试，以观察宝宝是否存在过敏现象。
由于每个宝宝情况不同，所以家长还是要多试几遍，来确定哪种食物是宝宝爱吃又不过敏的呢~~ 另外，小零食和酸奶也都可以吃了哦~不过酸奶要喝原味的，且要挑低糖或是无糖的；而小零食也要挑选水果、蔬菜、肉等天然原料制成的，这样才能确保其中的优质蛋白含量高以及脂肪来源安全呀。
对了，小宝宝们都很爱「啃手」，这个时期就可以教他们戴手套咯~这样手部的训练就不会受到影响了哈。 其实，只要家长多注意宝宝是否喜欢、是否吃得下、是否有过敏症状，再结合宝宝自身发育情况进行适当调整即可。
对于小宝宝来说，最营养的辅食还是奶呀！一天应该保证至少 600 mL 的奶量才可以哟~ 所以，各位妈妈不用担心宝宝饿肚子啦，先让宝宝吃饱饱，再让他吃点小点心垫垫底就好了~