4个月宝宝受惊怎么办？
四个月的宝宝已经懂得观察周围的环境，知道爸爸妈妈的爱，也意识到一些事物的不安全，于是会产生恐惧的心理，这时就会出现受惊的反应；另外，有些宝宝在一个月左右出现过激的情绪反应，如惊恐、痛苦或愉悦等，也会留下心理阴影，导致以后容易受惊吓。 宝宝受惊吓后会出现哪些症状呢？ 一般表现为烦躁不安、睡得不沉、爱哭、对环境刺激过分敏感等情况。如果受到的惊吓程度严重，宝宝的神经系统会持续处于紧张状态，出现夜惊、噩梦、睡眠过程中突然大哭不止的情况，甚至会出现睡眠障碍。
对于宝受惊吓该怎么办呢？ 首先父母不要太过惊慌，要冷静对待，因为情绪上的波动也会使宝宝感到不安。其次采取正确的措施帮助宝宝克服害怕的心理。
1.安抚与宝宝交流 宝宝出现受惊后，妈妈可以通过和宝宝说话的方式来进行安抚，用安慰的话给宝宝安全感，比如“宝贝，是不是做恶梦了？妈妈在这里啊！”“宝贝别怕，妈妈在呢”等等。也可用手轻轻抚摸宝宝全身，或用温暖的奶水喂食，促使宝宝情绪慢慢稳定下来。
2.转移注意力 当发现宝宝受惊后，可以采用转移注意力的方法帮助宝宝消除恐惧。比如用鲜艳有趣的颜色玩具吸引他的目光，带他到户外走走，或是给他念儿歌、讲故事来缓解他的紧张心理。需要注意的是，在这一过程中，环境的变化不要太剧烈，以免再次伤害到宝宝。
3.按摩当宝宝受惊后，爸爸妈妈可以进行按摩来帮宝宝克服恐惧。例如轻轻揉按头顶的百会穴，或者给脚部做推拿，还有搓热手掌的心经穴位，对镇静安神都很有效。