孕妇几个月散步好生产？
我是怀孕7个月左右开始散步的，每天晚上吃完晚饭，大约七点半左右，和老公一起出门散步到九点左右回到家里。 刚开始的时候没什么感觉，就是普通散心，但是走了几天就感觉肚子有点下坠的感觉了，应该是散步起了作用吧。后来就一直坚持下来了，直到生完孩子，也就是一共40周加四天，我总共散步大约360里路（我们这里没有大型公园，每天只能走点小路，不过也算散步了）。最后一周的时候由于担心宝宝，所以没怎么走路。
我个人建议是不要一直躺或坐，对胎儿发育不好，应该适当活动一下，走动走动。特别是孕晚期，很多孕妇会觉得腿酸痛，如果此时多活动有助于缓解这些不适症状。多散步有助于顺产，因为分娩需要耗费很大的精力，而散步可以帮助孕妇积累体力，在关键时刻帮助宝宝顺利降临。 最后说一下我的经历和宝宝重量：我的宝宝是在孕晚期突然发动的，当时毫无征兆，而且当时我快生了，还在上班，还是坐的公交车！！（真是个勇敢的麻麻~）当天中午吃的饭还没消化就进了产房，半夜12点开始阵痛，第二天凌晨一点生下宝宝，整个孕期增重23斤，宝宝出生体重8.5斤。现在宝宝三个月了，特别爱笑，也聪明伶俐。希望我的经验会对您有所帮助。