怀孕9个月腰酸正常吗？
我37周整的时候，腰突然特别痛，然后去检查，医生说我宫颈口已经开了两指了，即将生产！我还懵逼呢啥也没干啊咋就快了……（其实我孕中期和晚期都有轻微的腰痛，但是都没有这一次严重） 然后我就进了待产室，躺在床上，护士给内检，说我已经开全了，马上进产房。我还在想我还没准备生呢怎么就要生了…… 然后就进了产房，没多久羊水破了，然后宫缩开始厉害了。期间因为疼痛无法呼吸，三次呼之欲出的感觉让我觉得我真的要死了哈哈…终于熬到宝宝出来，那一刻感觉腰部一瞬间失去了力量，直不起身来。
我在医院观察了两个小时，期间医生给我揉肚子，教我怎么咳嗽，怎么用力，还让我练习走路，怕我产后气虚乏力走不了。 不过我的状况好一些，只是轻微的腰酸背痛，可能因为我一直一直有在锻炼的原因吧，你的情况我建议你多练习爬行或者仰卧起坐，增强核心肌群的力量，如果疼痛不能忍受请及时就医！