几个月能吃香菇？
我第一次给娃做辅食是七个月的时候，给娃喂了块香蕉，结果娃吐了…… 后来才知道要给娃加辅食要遵循“由少到多、由稀到稠”的原则，开始给宝宝添加的辅食应该以流食为主，比如米汤、菜汁等，等到宝宝8个月后才开始给宝宝添加辅食，并且是以泥糊状食物为主。 但当时我已经买了胡萝卜、西葫芦等各种蔬菜，而且也买了各种菌菇，就是没买水果，因为准备给娃加辅食的那几天正好是大热天，担心水果太寒凉，对肠胃刺激大。所以我就用现成买的食材做了蛋黄粥、蔬菜粥等等，没想到娃特别爱吃！ 所以我建议题主可以考虑适当缩减添加辅食的进度，提前添加一些泥糊状的蔬菜（注意：刚开始给宝宝吃的蔬菜，一定要做得非常碎烂）和蛋白质，这样既能让宝宝适应辅食，也能满足生长发育的需求。
至于你提到的香菇、山药、红薯这些，都是可以给宝宝吃的，也是要打磨成泥糊状喂食。其中香菇可以补充微量元素锌，而铁锅中的铁元素是二价铁，很容易被人体吸收，而且吸收率高出三价铁近50%呢！ 不过要注意一点，无论添加什么新食材，都要控制好量，且观察3天左右，看看宝宝有没有过敏、腹泻等情况，如果都没有，再逐步增加辅食的量和次数。