7个月宝宝睡多？
我家宝贝月子里都是跟妈妈一起睡的，由于妈妈要喂奶，就整夜整夜同房同睡！ 然后满月过后因为爸爸睡眠不好，孩子就独立在小床睡啦（其实一开始是跟爸爸同睡，但爸爸总是半夜醒来就不睡了，并且迷迷糊糊喜欢抱着娃到处走，所以为了爸爸能好好睡眠，我们就分床了）。 但即使这样，宝宝还是每晚9点左右开始睡觉，凌晨12点或1点多醒来，5点多彻底清醒玩起来。
从6月份开始到9月份，宝贝一直这样，每晚基本只睡3-4小时。我咨询过医生，医生说只要醒了就马上给予安抚，继续入睡即可。所以我们一直采用奶睡、抱睡以及拍睡的方式让宝贝入睡。虽然睡眠时间短，但精神状态很好，吃嘛嘛香，体重也一直在增长，我就没有太在意直到这次假期来临。 因为春节假期，怕宝宝睡不好影响发育，所以我提前两天开始减少宝宝夜间睡眠，第一天宝宝非常不配合，一夜醒了三次；第二天终于配合，晚上8点左右睡到早上6点。但是假期过后，宝宝又开始昨晚那种深度睡眠少、频繁夜醒的模式，而且怎么都纠正不过来。。。
刚开始我以为是环境改变（老家冷，温度低）导致的，于是又把孩子和爸爸妈妈一起睡，没想到夜晚依旧频繁醒来看着妈妈，想要妈妈抱抱。（之前一直都是爸爸陪睡，但爸爸鼾声如雷，据说夜晚醒来每次都有在抱怨“为什要生这么可爱的宝宝！”）。后来观察发现，原来是宝宝缺乏安全感，对爸爸妈妈的不确定导致频繁夜醒。
于是我们采取睡前爸爸妈妈陪伴，睡熟后父母各抱起一次，让宝宝再次进入深睡眠，结果果然有效。现在已回到上班的地方，白天和黑夜颠倒，宝宝已经连续几天晚上9点前入睡，早晨6点半起床，白天基本不睡，只是下午会小憩一会儿。
看来我们的担心确实是多余的，宝宝自身有调整的能力，只要方法得当，相信很快能够调整好。