五个月宝宝吃苹果泥怎么吃？
5个月的宝宝可以吃苹果啦，但是直接啃苹果可能会刺伤牙龈、喉咙或肠胃；而且仅吃苹果泥也会让宝宝营养不均衡。 正确的方法是榨出苹果汁给宝宝喝。不过要注意的是，苹果中含有丰富的天然水溶性维生素C，很容易氧化，因此必须现榨现吃。 不过，虽然可以喂宝宝吃苹果了，但苹果属于凉性水果，不能给宝宝多吃哦~ 1.苹果中含有丰富的膳食纤维，可以帮助宝宝的胃肠蠕动，增加粪便浓度，预防便秘。给宝宝吃点苹果对宝宝是很有好处的。
2.苹果中含有的锌元素可以促进智力发育；而镁元素可以缓解焦虑情绪，帮助睡眠。苹果中丰富的果胶还具有降低胆固醇含量的作用。 所以妈妈可以适当喂宝宝吃一些苹果哦！
不过鉴于很多宝宝都有乳糖不耐受的情况出现，建议妈妈给宝宝的苹果打成泥状，减少糖类物质的摄入。 另外给宝宝吃的苹果要新鲜，如果没有清洗干净，最好削皮后再给宝宝吃。