舌头发黄几个月了?

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中医理论认为,“舌为心之苗”,舌的功能与心的关系最大;而西医则认为是味觉和嗅觉感受器所在的地方。 不论怎样,当人体脏腑功能出现异常时,往往会在舌头上有所体现! 比如心火旺盛,就会舌尖红破、口舌糜烂生疮等。

然而,如果心火过旺或阴虚火盛,舌头不仅会出现红色,而且会发黄,并且还会发干、发裂。此时不妨适当吃点苦味的食物,如苦瓜、莲子芯等,可起到降火的作用并缓解不适症状。

体内有湿热的人也会出现舌苔发黄的现象。由于湿热蕴积在上焦,因此除了会有舌苔黄腻的迹象外,常常还会有口干、口苦、口臭、口腔溃疡等情况发生。 对于这类患者,一般建议饮食宜清淡为主,少吃辛辣、油炸食物,多吃新鲜蔬菜水果,多喝白开水。 如果伴有口苦的情况,还可尝试喝绿茶来缓解,因为绿茶中含有儿茶酚,可杀死葡萄球菌、链球菌以及流感杆菌等,有一定的抗菌作用。

不过,要注意的是,绿茶不宜过量饮用,也不要空腹喝,否则可能对胃肠道造成刺激。还应注意休息,避免熬夜,以防内分泌紊乱加重病情。

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