怀孕7个月能吃白果吗?

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不能吃,白果也是坚果类,含有较高量的油脂和蛋白质及多种微量元素,对于过敏体质的女性甚至对异体蛋白有较明显过敏症状者,吃了之后有可能出现皮肤搔痒、口舌发麻等不适反应。白果中的毒素可能透过胎盘影响胎儿的生长发育。 孕妇应禁止食用白果。如果实在想吃,也只能吃少量,且绝不能多吃。同时还要注意以下几点:

1.炒熟的水果干也不要大量吃; 2.不要吃发霉的水果(即使把霉去掉也很危险);

3.不要吃未经高温处理的水果罐头;

4.不要空腹吃水果;

5.吃完水果后不要立刻喝冷饮,避免刺激肠胃。 最后要提醒准妈妈的是,任何食物都不可能包含人体需要的所有营养成分,因而要注意荤素搭配、粗细搭配,保证品种多样化,才能摄取全面均衡的营养。

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