有怀胎11个月的吗？
我孕期一共40周加6天，分娩时体重12.5kg（359g），孕早期增重不超过1公斤，中晚期平均每周增重0.4公斤，最后一周因为担心胎儿发育慢过轻，还额外增加了一公斤。整个孕期没有妊娠纹，生完孩子肚子看起来也不大，身体也没有明显变化能穿原来的衣服。宝宝出生体重八斤，身长五十厘米。 孕期没有孕期反应，能吃能睡，该吃的吃，该喝的喝，该睡觉睡觉，感觉就是正常人一个。
整个孕期除了肚子大了，其他并没有明显“准妈妈”特征，依然活蹦乱跳，每天散步，跳舞，做孕妇操，偶尔还去游泳，不过每次都是游到一半就肚子痛要去洗手间，可能是因为水太凉刺激子宫收缩的关系。
怀孕期间每天保持愉悦的心情，正常吃饭睡觉，按时产检，适当运动，不过于进补，不过于清贫，这样宝宝才能在宫内获取充足营养健康发育。 很多人都说孕期多吃核桃宝宝聪明，于是我就疯狂吃核桃，一天五六个，结果宝宝生下来六斤二两，比同孕周的孩子体重都高，医生说宝宝可能偏胖哦！
建议：均衡饮食，荤素搭配，少吃多餐，水果蔬菜都有摄取，但不要过量。 另外我想说怀孕不是女人一个人的事情，爸爸和妈妈都要做好心理准备，接受宝宝的到来。同时帮助妈妈分担营养摄入、运动控制的功课，才能更好地陪伴妈妈度过人生最重要的时刻之一——怀孕期。