红豆杉有副作用吗？
最近很多粉丝在后台留言询问关于食用红豆杉的问题，今天整理一下发出来，仅供参考！ 首先，我们要知道，天然物种的红豆杉本身是有小毒的，主要含有紫杉醇和紫杉二烯等活性物质。 但是，我们日常食用或者服用红豆杉制剂时，这些活性成分能够进入人体血液循环系统并发挥作用的量是非常有限的（经过胃肠道的吸收后进入肝脏再分布到全身各组织器官，最后通过肾脏代谢出体外），而且是缓慢释放的过程，所以是没有任何毒性的（也就是对人体没有伤害）。 其次，我们要搞清楚一个概念，现在市面上的红豆杉主要分为4个品种，分别是北美红杉、欧洲赤松、日本柳杉和中国红豆杉，其中只有中国红豆杉含有紫杉醇和紫杉二烯，另外三个品种的红豆杉都不含这两类化合物。购买时一定要看清名称，以免买错。 中国是世界上发现、研究和利用紫杉醇最早的国家，目前已经有大量研究和应用证明，紫杉醇及其衍生物治疗乳腺癌、肺癌、卵巢癌等恶性肿瘤的疗效确切，而早期预防肿瘤的作用更是毋庸置疑。
但是，需要强调的是，无论什么药物，长期服用都会产生耐药性，服用3个月以上就应该停药，更换其他药物继续服用，这样才能保持药效。 最后，我要提醒大家，由于体内存在自然清除机制，一般正常人体内血液浓度不会超过2g/L。如果连续用药7天至半个月，血液浓度可达到峰值，此后会逐渐下降直至消除。服药时间越长，药物在体内的累积量越大，所产生的毒性反应机会也就越多，因此一定要遵医嘱服药，不要擅自加大药量！